Parcours «Développer ses compétences personnelles au service de ses compétences professionnelles» (formations-actions thématiques)

Public

Personne(s) ou collectif exprimant le besoin de s’adapter à une évolution du métier, un changement d’organisation, une évolution professionnelle, une situation inhabituelle

Objectifs

• Accompagner le changement
• Développer les compétences et ressources des personnes au service de leur activité professionnelle
• Répondre à un besoin individuel ou collectif identifié en amont

Contenu et thèmes

Nous élaborons une ingénierie en réponse à vos attentes et vos besoins débouchant sur des formations-actions adaptées et répondant à vos différentes problématiques.

Exemples:

• Stratégie et outils pratiques face au stress et aux différentes fatigues professionnelles
• Evoluer dans un monde professionnel connecté
• Prévenir la fatigue visuelle et les risques professionnels liés au travail de bureau
• Réguler ses charges mentale, physique et émotionnelles dans un monde du travail en mutation
• Récupération et sommeil en horaires décalées
• Améliorer son équilibre de vie professionnelle / vie privée
• Concilier ses valeurs, celle de son équipe et de son entreprise
• Améliorer sa concentration et son confort de travail en open-space
• Faire de ses émotions et de sa communication une force face à ses clients / situations professionnelles difficiles
• Déjouer les impacts de la sédentarité au travail
• Aborder les changements dans le monde du travail avec sérénité
• S’engager ensemble pour la diversité et l’inclusion au travail: de la théorie à l’action
• Bore-out, brown-out et burn-out: comprendre et agir
• Ateliers participatifs: introduction à la prévention des RPS
• Ateliers participatifs: introduction à la prévention des TMS
• Echauffement et étirement sur chantier, au bureau: préserver son patrimoine santé
• Améliorer ses conditions de télétravail
• Se préparer à la retraite

Méthodologie

En partant des situations apportées par les participants, alternance d’apports théoriques et pratiques, auto-diagnostic, plan d’actions et boite à outils personnalisés permettant la mise en œuvre d’actions d’amélioration concrètes dans le quotidien.

Organisation

En collectif en atelier participatif court, journée complète ou cycle de formation-action

Dates et Lieu

Suivant votre projet

Durée

L’Ingénierie sur mesure selon vos besoins

• Format court
• Format journée QVCT/SST
• Format extensif (exemple: 10 séances x 1h30 ou 2h)
• Format intensif (exemple: 1 jour ou 2 jours

Intervenants

Consultant-formateur en QVCT agrée, spécialisé en prévention des RPS/TMS